我愛夜深

前兩天為了看球賽，於是徹夜未眠，今晚又工作到凌晨四五時，感覺真的很好。

一個人，四周靜靜的，似乎世界都停了，就只有我在活動，這種獨一無二的感覺，很舒服。似乎晚上更能令我集中精神。
可能，我是夜行的動物。
如果有間學校是半夜上課的話就好了。

聽著歌，處理著屯積已久的工作，忙中有閒，這樣的感覺，也許只有假日才可以享受到。平日就算在家中工作，總是急急忙忙的，但今天很不同，一點急的感覺也沒有，就只有歌聲、桌上鬧鐘的嘀嗒聲和紙筆的磨擦聲，整個畫面，很詩意。

整個假期，到這刻我才感覺到自己是在放假。會太遲了嗎？
日夜顛倒的日子，雖然很不健康，但就是很寫意。
為什麼就是這麼矛盾？好吃的東西通常都對身體不好，合意的生活方式卻又影響身體。
針，總是沒有兩頭利的。

好了，又是時間繼續工作了。

也許，你我也有病了

【明報專訊】英國一項研究調查發現，沉迷電郵對智商的影響比毒品大，沉迷電郵的人智商降10點，比吸食大麻者的跌幅大一倍。現在坊間除戒毒戒酒治療外，更有戒電郵12步驟，讓人脫離電郵癮，重獲新生。

參加戒電郵計劃的人士首先要承認自己受電郵控制，計劃會逐步幫助上癮者戒掉在假日、車上甚至在浴室查閱及回覆電郵的習慣。

較毒品更損智商

美國商界行政人員教練伊根負責替沉迷電郵者找出戒癮辦法。她指出，濫用電郵可以大大降低生產力，令生意蒙受數以百萬鎊的損失。在她的案例之中，有人玩高球時每打一球都查閱一次BlackBerry，令人以為他是一名不懂社交的強迫症患者，因而損失了一名客戶。

伊根表示，有人每經過一部電腦都要查閱一次電郵，有人的收件箱有3600封電郵，亦有人幾分鐘內收不到電郵時，就會給自己發電郵。

員工生產力跌 損失百萬鎊

英國另一項調查顯示，一間有2850名職員的公司每年損失約1.5億港元，因七成電郵一進收件箱，一分鐘內就會有人處理，平均一名職員在受「電郵干擾」後，需要64秒才能回到原來的工作上。

英國每日電訊報/每日郵報

每天也要對著電腦才開心，似乎我也開始有病了。

節日

有時覺得，節日也不過是個籍口，去讓人去做一些平時很少做的事。

新年假期前跟同事吃了團年飯，一大班同事一起吃了一餐。
明星海鮮舫，名大於實，價錢貴，但食物的質素及服務，也只是普通而已。
又是另一間沒有下次的食肆。
第一次做宴會的主持，很不習慣，幸好，同事們也玩得高興。

宴會完了，幸好有同事回馬鞍山，於是，就去了接女友，跟她共度情人節。

由情日節到農曆新年，這個星期過得十分寫意。

女友很體貼的，學會了做朱古力，於是，我就過了一個很甜的情人節。
兩個人一起，其實做什麼也沒有所謂，只要在一起就好了。
有沒有驚喜也沒有所謂，反正禮物一早就已經交換了，合心意就已經是最好的了。

農曆年假期已經過了一半，雖然沒有什麼特別的事，但見見家人，也還是好的。
大家對我未曾露面的女友很好奇，常問我為什麼她不來了。雖然，兩個人的事，遲早也會變成兩家人的事，但暫是來說，也許還未是時候。

明天見見同事，之後半夜還有利物浦對巴塞隆拿的球賽。但過了明天，又要重新投入工作了，也是時候要開始清理一下積存下來的工作了。

難得的半天閒情

這次的主題是減壓之道，而我選的是聲線護理講座，正正就是我近來要面對的問題。

醫生說，聲帶的小問題，基本上是沒有什麼可以做的，唯一可以令情況改善的，就是休息。好了，有兩天半的假期，可以完全的不說話，讓聲帶休息一下。

見了個中學同學，之後一個人去看了《巴別塔》。對於一個曾經對文學、電影抱有熱情的人來說，這的確是不錯的選擇。刻意把人物設定成不同的文化，說實在的，很不自然，但為了表達主題，這個安排也算恰當。日本、美國、摩洛哥、墨西哥，不同的民族，不同的傳統。世界的一切衝突，就是來自當中的差異，做成不必要的誤會。也許不是心存惡意，但就是好心做了壞事，或是大家對對方的做法都不信任，於是就有不必要的鬥爭。除了說種族，也說了家庭。家人兒女的感情，的確很微妙。

不過，電影的節奏很慢，如果不夠精神的話，很容易睡著了。

開不了口

喉嚨沒有痛的感覺，但就是沒有了聲音。明天還要做辯論比賽的主持，放學還要練波，看來聲線不是一時三刻就可以恢復的了。

今天去了看學生的歌唱比賽初賽，心癢癢的又想唱歌，但是，就是沒有了聲音。

下星期的決賽，有其他老師表演，本來已經不關我的事了，不過他們總要去練習吧？會找個時間去唱K吧？如果可以及時康復，就好了。我很久已經沒有唱K了。

女友很忙，但不時還抽空來見面，的確，很難得的。
這兩天一早起來，看見枕邊沒有人，真的有點空虛的感覺。
不過出不了聲，想講電話也不太方便了。
幸好還有msn。
在我忙裡偷閒的時候，間中的說一兩句，感覺她就在我的身邊。

什麼人發明msn的呢？真的要多謝你了。

抵抗力

為什麼我的抵抗力一落千丈呢？自從當年肝炎入院後，不時就會有小病，傷風感冒，頭暈肚痛。以前強壯如牛的我，去了哪裡？
回來吧﹗我要身體健康。

農曆新年的時候，大家請祝我身體健康﹗

前日見家長整整說了一個早上，由八時到一時半，沒有停；昨天開始又流鼻水了，今天開始喉嚨痛，還要教了六節的課，到了放學還要開會，之後敵不過學生的熱情又跟他們練波。於是在球場上大聲的叫喊，已經令我開始「走音」了。但除了喉嚨不適之外，又沒有什麼其他的病徵，精神還好，在球場還是呼風喚雨的。究竟，是因為幸福傷風素的幫助，還是其實真的沒有什麼問題？

星期五是教師發展日，不用上課，於是這個星期只剩兩天工作天了。但連續兩天都要辯論比賽，要做主持和評判，時間也很是緊迫的，很忙。

真想快點放假。
還有十日。

一對的好處

很喜歡跟女友買一樣的東西，因為一對的感覺，真的很好。

而且，配件可以共同使用，壞了、掉了、都有另一半可作補給。

就如我倆。



除了一對的手錶之外，另外有一對的數碼相機，昨天新來了一位成員。

LG的新手機，KE820，很cool的黑色，按鍵是梅花間竹的啞色和光面方型，很簿，另加原廠皮夾，有型得無話可說。難得的是，女友很喜歡。

要選她喜歡的東西，的確有難度的。

要慢慢習慣新手機的輸入法，之前用nokia的6230i，send sms很是流暢的，但LG的輸入法有點不同，而且按鍵的位置也有點不同。

昨晚女友送了新的籃球鞋給我，Converse Wade 1.3 Mid Limited Edition，黑底紅邊，很實用的顏色，返工一流。我也很喜歡的呢﹗

交換禮物報告完畢。